Документалка описывает жизнь и подготовку лучших спортсменов в индустрии бодибилдинга. В фильме прослеживаются сложности, с которыми сталкиваются атлеты на пути к своей мечте, а также их мотивация, настойчивость и отношение к профессии. В центре внимания - элитные спортсмены, в том числе Фил Хит и Кай Грин, чьи усилия и бескомпромиссный подход к тренировкам и диете помогают им достичь вершины своего искусства.